Network
Penurunan kognitif
Beberapa studi menunjukkan adanya penurunan kognitif yang terkait dengan pandemi Covid-19. Faktor-faktor seperti stres kronis, gangguan tidur, dan peningkatan kecemasan dapat berkontribusi pada penurunan kinerja kognitif, termasuk gangguan memori, perhatian, dan fungsi eksekutif.
Gangguan tidur
Pandemi COVID-19 dapat mengganggu pola tidur seseorang. Penelitian menunjukkan peningkatan gangguan tidur, seperti insomnia dan perubahan ritme sirkadian, yang dapat mempengaruhi kualitas tidur dan keseimbangan neurotransmiter di otak.
Dampak sosial dan isolasi
Isolasi sosial yang diperlukan untuk mencegah penyebaran virus dapat menyebabkan dampak sosial dan psikologis yang signifikan.
Rasa kesepian dan isolasi sosial dapat mempengaruhi kesehatan mental dan kognitif, serta meningkatkan risiko penyakit neurodegeneratif seperti demensia.
Resiliensi dan adaptasi
Meskipun dampak negatif yang disebabkan oleh pandemi Covid-19, banyak individu juga menunjukkan kemampuan untuk beradaptasi dan memiliki tingkat resiliensi yang tinggi.
Hal ini melibatkan mekanisme penyesuaian otak yang terkait dengan regulasi emosi, koping, dan pemulihan setelah stres.
