4 Manfaat Konsumsi Pisang Mentah Bagi Kesehatan, Nomor 2 Khasiatnya Sungguh di Luar Dugaan

- 2 Februari 2022, 10:55 WIB
Ilustrasi pisang mentah yang kaya manfaat bagi kesehatan.
Ilustrasi pisang mentah yang kaya manfaat bagi kesehatan. /Pixabay.com/fabriciosena2020/

Baca Juga: Renungan Harian Keluarga GMIM, 2 Februari 2022: Keteraturan Menghadirkan Damai Sejahtera

Studi telah menunjukkan potensi penggunaan SCFA dalam pengobatan kolitis ulserativa, penyakit Crohn, dan diare terkait antibiotik.

2. Jantung sehat

Sama seperti pisang matang, pisang hijau juga diketahui bermanfaat untuk kesehatan jantung Anda.

Sumber potasium yang sangat baik, membantu otot berkontraksi dan jantung berdetak secara teratur. Ini juga membantu mengontrol tekanan darah.

3. Menurunkan kolesterol

Kandungan serat yang tinggi dari pisang mentah membantu mengelola kolesterol.

Hal itu karena pisang mentah kaya akan serat, pisang dapat membantu menjaga kadar gula darah Anda tetap terkendali.

Selain itu, dapat membantu dalam mengontrol kadar kolesterol bila dikonsumsi secara teratur.

Baca Juga: Pemerintah Kelurahan Lapangan Kembali Terapkan Sistim Door to Door Untuk Penagihan Retribusi

Halaman:

Editor: Kim Tawaang

Sumber: Pikiran Rakyat


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini