Network
MANADO, Pikiran Rakyat - Sahur adalah mengonsumsi makanan atau minuman pada waktu dini hari sebelum memulai puasa di bulan Ramadan.
Sahur biasanya dilakukan sebelum terbit fajar atau sekitar satu hingga dua jam sebelum waktu Subuh.
Makan sahur sangat dianjurkan karena dapat memberikan energi dan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh selama berpuasa seharian.
Dalam sebuah hadits, Nabi Muhammad SAW bersabda tentang keutamaan waktu melaksanakan sahur.
Baca Juga: Tata Cara dan Bacaan Doa Qunut saat Witir di Malam ke-15 Ramadhan
Lantas, kapankah waktu utama untuk sahur menurut Nabi Muhammad SAW?
“Sesungguhnya di antara kami ada dua orang laki-laki dari sahabat Nabi SAW, salah satunya menyegerakan berbuka dan mengakhirkan sahur, sedangkan yang satunya mengakhirkan berbuka dan menyegerakan sahur.” Dia berkata, Aisyah berkata, “Siapa di antara keduanya yang menyegerakan berbuka dan mengakhirkan sahur?” Dia berkata, saya berkata, “Dia adalah Abdullah.” Aisyah berkata, “Seperti itulah yang dilakukan Rasulullah SAW.” (HR Ahmad, No 24230)
Berdasarkan pada penjelasan Rasulullah SAW di atas terkait keutamaan untuk menyegerakan berbuka dan mengakhirkan sahur, bahkan Aisyah RA menyebutkan bahwa kedua hal tersebut merupakan kebiasaan yang dilakukan Nabi Muhammad SAW.
Menurut Syekh Yusuf al-Qardhawi dalam Fiqh ash-Shiam, bahwa tujuan dari melaksanakan sahur adalah agar orang yang berpuasa dapat melaksanakan ibadah dengan tahan dari lapar dan dahaga.
